如何用手机直播你的跑步

直播跑步早已不需要电视转播团队，口袋里的手机就够了。使用 BEON.RUN，亲友只需打开一个链接，就能同时看到赛道画面、你在地图上的位置，以及用时、距离和配速。下面是完整流程：从准备手机到路上常见的问题。

出发前的准备

• 把手机充满电。同时使用摄像头、GPS 和视频上传非常耗电。长距离训练建议带一个小充电宝。
• 确认流量套餐。视频会消耗移动数据。BEON.RUN 会根据网络自动调整画质，但长时间直播需要充足的流量。
• 选择固定方式。手持拍摄画面晃动很大，胸前支架或跑步腰包并让摄像头朝前效果更好。
• 决定谁可以观看。直播可以设为公开（出现在发现页和你的主页）、仅凭链接观看，或在 PREMIUM 和 PLATINUM 套餐中设为私密。

开始直播：分步说明

1. 在手机上打开 BEON.RUN（iPhone 用 Safari，安卓用 Chrome）并登录。
2. 点击 START，选择运动类型并选择 LIVE。
3. 允许访问摄像头、麦克风和位置。不开启位置也能直播，但观众看不到地图。
4. 检查预览：前置或后置摄像头，麦克风开启或静音。在你点击 START LIVE 之前，观众看不到任何内容。
5. 点击 START LIVE，然后通过短信、聊天应用或社交媒体分享链接。

观众能看到什么

观众可以在任何浏览器中打开链接--手机、电脑或电视均可，无需安装应用，也无需注册账号。他们能看到你的摄像头画面、显示当前位置和已跑路线的地图，以及用时、距离和配速（骑行时显示速度）。不注册也能在聊天区留言。在手机上可以在“视频”和“地图”标签之间切换。

路上：信号、屏幕与电量

• 不要锁屏。手机浏览器在锁屏或切换到其他应用时会停止摄像头和 GPS。BEON.RUN 在直播期间会保持屏幕常亮，系统中断画面时也会提示你。
• 信号弱很正常。网络短暂中断后，直播会自动恢复--仍是同一场直播、同一次运动。GPS 点会先保存在手机里，信号恢复后再显示到地图上。
• 稳定比清晰更重要。运动中，流畅的低画质比频繁卡顿的高清画面更好。

不想开摄像头？也可以

如果不想露脸或想省电，可以只开启 GPS 运动记录。观众会看到带你位置的地图和数据，只是没有视频。

常见问题

• 浏览器没有请求摄像头权限。请在浏览器和系统设置中检查网站权限，然后刷新页面。
• 地图上没有位置。请开启定位并允许浏览器使用。直播界面上始终显示 GPS 状态。
• 直播自动结束了。直播时长取决于套餐：FREE 和 PREMIUM 有时长限制，PLATINUM 不限时。详情见价格页面。

了解更多功能详情：直播。